歯が突然痛み出したら、焦りますよね？
ここでは急な痛みに対して、
歯医者で診てもらうまでに、ご自身でできる応急処置について紹介します。
なお、歯（親知らず）が突然痛み出す主な原因は、
- 虫歯の進行
- 智歯周囲炎（親知らず周囲の腫れ）
- 手前の歯を押している
ことが多い。しかもよりによって、
- 受験勉強中
- 就活
- 妊娠
などの大きな行事の期間中に、狙ったかのように歯が突然痛くなることがよくある。
特に妊娠に関しては、身体の免疫力が落ちやすく、虫歯にもなりやすいのでかなり注意が必要です。
目次
ロキソニンS等の痛み止めを飲む
突然の痛みが出てきた場合に、一番効果が期待できそうな手段。
数ある痛み止めの中でも、かなり強めの効き目を持ちます。
さらに医師の処方箋が無くても、薬局や薬剤師のいるお店で入手できるのがロキソニンSです。
（なお、「S」の付かないロキソニンは処方箋が必要です。なお、両方とも成分は同じ）
歯痛にも効果が大きく、飲むと痛みをかなり抑えてくれます。
次の症状に対して、効果があります（パッケージの効果を抜粋）
- 歯痛
- 頭痛
- 生理痛
- 腰痛
- 関節痛
- 神経痛
- 筋肉痛
- 肩こり
等等
ただし、効き目がそれなりに強い分、用法・容量については厳密に守らないといけないです。
特に妊娠中の方は注意が必要！
痛みが治まるのは一時的なので、これで治ったと思って放置してはダメです。
痛みの原因が更に強くなって取り返しがつかなくなることがあります。
あくまで治療までの一時しのぎですよ。早急に治療してもらいましょう。
もしもの時のために、念のために常備しておいても良いでしょう。
歯痛以外にも色々と効果のある薬ですからね。
冷えピタ・熱さまシート
ここからネット購入できます。
歯痛時の人気アイテム、冷えピタ・熱さまシートですね。
痛みの原因は、血流によって神経を圧迫することで、歯に痛覚として伝わります。
冷えピタで冷やすことによって、血流の速度を落とすことで痛みを和らげる効果があります。
直接氷で冷やすのは、冷たすぎて逆に痛みが出る場合もあるので、あまり良くないようだ。
冷えピタくらいの温度が丁度良いようです。
親知らず抜歯後に起こり得る腫れに対しても、冷えピタ・熱さまシートは効果的です。
正露丸ってどうよ？
正露丸を細かく砕いて、虫歯で出来た穴に詰め込む。
実際の販売元である大幸薬品のホームページにも記載されています。
主成分であるクレオソートが歯の鎮痛を抑えたり、消毒としての機能を持つため。
ただし、これも一時的な痛み止めであり、虫歯そのものを治療するものではないので、
これで治ったと思わずに、早急に歯医者で治療が必要になります。（と注意書きもある）
正露丸を詰め込んだ方々の反応
@yuukamiya68 全然関係ありませんが、親知らずが横に向かって生えてきて奥歯を圧迫してる痛みで眠れない事案発生中です(￣▽￣;)歯痛には正露丸と聞いたことあるんで試しましたが、場所が場所だけに効きませんでした(´・ω・`)ﾀｽｹﾃｸﾀﾞｻｲ
— 伸治@ダイソン並の吸い込まれ方 (@shinji_WFK) 2016年6月12日
@Akikano_ 効能に書いてあるなら試すだろ！
ちなみに虫歯が原因ではなく親知らずと歯茎の間に歯石が詰まってそれが痛みの起因らしく、今回の実験で歯と歯茎の間に刺激物である正露丸が入ったことで更に激痛を起こしたらしい。— るしる＠ (@langeweile_saku) 2016年5月14日
親知らずが死ぬほど痛いので正露丸詰めてます。
正露丸くさいです。ごめんなさい。— Komei Inoue (@hyomyon) 2016年4月19日
@the_oysterfry 今治水聞いてきましたよ！やはり虫歯の痛さに効くだけで、親知らず（歯茎の腫れ）の痛みには効かないみたいですなー。むしろつけると雑菌が湧いて悪化する可能性があると言われました。含まれてる成分も体には良くないみたいです。正露丸も発ガン物質が含まれてるだとか
— べっこ@コミックエッセイ発売中 (@beccooon) 2016年3月23日
ウケ狙いでやった、親知らずの痛みに正露丸詰めものが本当に効いてきた…
— 猫の手 (@Monkeybang) 2016年1月21日
決死の覚悟で親知らずにぶち込んだ正露丸が溶けだしてきました。
ベロが痛いです。
口の中が独特なハーブの香りで包まれて臭いです。タスケテクダサイ— ウサギ社長( ･×･) (@09060009x9x) 2015年12月29日
虫歯で穴になっている所に綺麗に詰め込めれば、鎮痛効果はあるようだ。
しかし正露丸自体、非常に刺激が強いもので、歯茎や舌に接してしまうと痺れるような痛みがある模様。
あと結構臭いらしい。
あまり有効ではないですね。ロキソニンSの方が良いでしょう。
口の中を清潔に
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当然と言えば当然ですが、
口内に細菌が居ると、悪化しやすいのはどなたでも察して頂けるでしょう。
うがい薬の定番と言えば、イソジンですね。
親指だけでOK！ツボを押して痛みを抑える。
薬が飲めたり、うがいの出来る場所であれば、もちろんそれで対応出来るんですが…
それすら出来ない状況で突然痛むことだってありますよね。
- 何かの試験中
- 車や電車で移動中
- アトラクションの待ち時間
このような対処が困難な場合でも、応急処置が出来るのがツボ押しです。
親指さえあれば出来るからね。
次の部位を、親指でジワーっと力を掛けて押さえてみよう。
少し痛いかなぁと思うくらいの力が丁度よいです。
一時的に痛みが和らぎます。
ツボ押しに関しては、こちらにも書いた。
合谷のツボ
親指と人差し指の間にある谷間の人差し指の側面辺りにあります。
「ごうこく」と読みます。
骨の部分にちょっと凹んだ場所があります。
手のひらを広げるよりも、力を抜いて軽く曲げたくらいの方が分かりやすいです。
このツボは歯の痛み以外にも、様々な病気に対して効果のある万能のツボらしいですよ。
歯痛点のツボ
手のひら側の、中指と薬指の付け根辺りにあるツボのことです。
読み方は「しつうてん」
足の裏にもあって、親指と人差し指の中間あたりの付け根部分にあります。
両腕・両足で4箇所あるので、それぞれ押してみよう。
下関のツボ
下関は耳の穴から3～4cmくらい前方にある箇所で、クチを開閉する際に上顎、下顎の付け根が動くように感じる場所です。
全開にすると若干凹む場所です。
読み方は「げかん」です。本州西端の「しものせき」ではないのでご注意ｗ
頭痛になる時って、大体この辺から鈍痛がしますよね。
なお、このツボは小顔効果もあるようだ。
頬車のツボ
耳たぶから3cmくらい前方にある箇所。
読み方は「きょうしゃ」
親知らずよりもう少し奥辺りの場所です。
奥歯をグイっと噛みしめると、筋肉が膨れるところです。
こちらのツボも小顔効果もあるようだ。
早急に歯医者で治療しよう
上で紹介した、薬の服用やツボ押しは、あくまで応急処置であり、
これを行ったからと言って、虫歯や腫れなど痛みが消失するものではないです。
時間が経てば痛みは再発します。
放置すると酷くなることも多いので、必ず治療してもらおう。
現在も痛みが強くでていることを伝えれば、かなり早い目に診てもらえることが多いです。
どこの歯医者に行くか決めてない場合、一刻も早く診てもらいたいところですが、良い歯医者を選ぶことが大事です。
本来は、定期的に歯医者に通っておけば、急な事態にもすぐに連絡取りやすいですが、
長いこと歯医者に行ったことが無く、行きつけが無い場合は、ハズレ歯医者に当たらないように調べた方が良い。
夜間・休日救急センターを利用する？
夜や休日で、どこの病院も受付終了している際に、どうしても痛みが酷くて耐えられない時は利用してください。
人口の比較的多い地域の緊急連絡先が掲載しているページを繋いでおくです。
ただし、本当に痛い時だけの利用に留めてくださいね。
そこまで痛くもないのに利用することは、本当に緊急を要する患者の妨げになります。
逆にやらない方が良いNG行為
血流を良くすることは避けた方が良い。
歯の痛みは、血流にが良くなるほど神経を圧迫することで、歯に痛覚として伝わります。
よって血の流れを良くする行為は避けた方が良いです。
お酒を飲む
飲んだ直後は一時的に痛みを感じにくくなりますが、
その後アルコールの分解が始まると血流が良くなるので、痛みが出やすいです。
激しい運動をする。
運動すると、血の循環は当然よくなります。
よって痛みも出やすいので控えよう。
熱い風呂に長時間入る
これも運動と同じく、身体を温めると血液の循環が良くなり、痛みも出やすくなります。
痛い部分を指や器具等で触る。
歯は肉眼で見えにくく、何が起こっているのか分かりづらいので、ついつい触って確かめたくなるんです。
しかしこれは控えた方が良い。
触る指は雑菌が沢山付いているので、患部を余計に悪化させやすいです。
器具などで突きたくなるかもしれないですが、突いても治ることは基本的にないので、そっとしておこう。
どうしても気になってしまうと思うので、さっさと歯医者で治療してもらう方が良いと思います。
タバコもNG
タバコを吸うと、唾液の分泌量が落ちる。これは自律神経の働きのよるもの。
唾液が口内を潤すことで、細菌の繁殖を防いでいるのですが、タバコによって口内の唾液量が減り、細菌が増えやすくなります。
結果、虫歯がより酷くなりやすいです。
それ以外にも、歯にヤニが付着して汚くなるし、
ヤニは粘度があって、歯垢が付着しやすくなり、結果虫歯にもなりやすくなる。
タバコは健康な人にも害を与える要素がてんこ盛りだし、
まして歯が痛い時には更に酷くなりやすいです。
まとめ
歯は急に痛くなることがあります。
よりによって、大事な場面で起こり得るから困る。
応急処置の方法としては…
- 薬（ロキソニンS）を飲む
- 冷えピタを患部に貼る。
- 虫歯の穴が大きい時は正露丸を細かく砕いて入れる（あまりお勧めしない）
- 口内を清潔にする。イソジンで良いでしょう。
その場から動けない状況の時は、ツボ押しが応急処置になる。
- 合谷
- 歯痛点
- 下関
- 頬車
NG行為としては…
- お酒を飲む
- 激しい運動をする
- 熱い風呂に長時間入る
- 患部を触る
- タバコ
この辺は控えよう。
何度も言いますが、ここでの対応はあくまで応急処置です。
親知らずによるものを含め、虫歯や腫れ、智歯周囲炎は一旦痛みが治まっても再発する可能性が高いです。
放置せずに歯医者で治療してもらおう。